آموزش ضدعفونی کردن تشک در خانه : تشک یکی از مهم ترین وسایل اتاق خواب است که تاثیر مستقیمی بر کیفیت خواب، سلامت ستون فقرات و بهداشت فردی دارد. از آنجایی که هر شب چندین ساعت روی تشک می خوابیم، این وسیله به مرور زمان محل تجمع گرد و غبار، سلول های مرده پوست، باکتری ها، قارچ ها و کنه های ریز می شود. اگر تشک به صورت منظم تمیز و ضدعفونی نشود، علاوه بر کاهش کیفیت خواب، احتمال بروز حساسیت های پوستی، مشکلات تنفسی و حتی کاهش عمر مفید تشک نیز افزایش پیدا می کند. با جارچی همراه باشید.
خوشبختانه برای ضدعفونی کردن تشک نیازی به استفاده از مواد شیمیایی قوی یا تجهیزات گران قیمت نیست. با چند روش ساده و در دسترس می توانید تشک خود را در خانه تمیز، خوش بو و عاری از آلودگی نگه دارید.
در ادامه با بهترین روش های ضدعفونی کردن تشک در خانه از بخش مجله تشک آشنا می شویم.
چرا ضدعفونی کردن تشک اهمیت دارد؟
بسیاری تصور می کنند چون از ملحفه و روتختی استفاده می کنند، تشک همیشه تمیز می ماند؛ در حالی که رطوبت ناشی از تعریق، گرد و غبار و ذرات بسیار ریز به مرور زمان از پارچه عبور کرده و وارد لایه های تشک می شوند.
تشک آلوده می تواند مشکلات زیر را ایجاد کند:
- افزایش آلرژی و حساسیت های پوستی
- تشدید علائم آسم و مشکلات تنفسی
- رشد باکتری ها و قارچ ها
- ایجاد بوی نامطبوع
- کاهش عمر مفید تشک
- افت کیفیت خواب
به همین دلیل کارشناسان توصیه می کنند تشک حداقل هر سه تا شش ماه یک بار به صورت کامل ضدعفونی شود.
هر چند وقت یک بار باید تشک را ضدعفونی کنیم؟
زمان مناسب برای ضدعفونی تشک به شرایط استفاده بستگی دارد، اما به طور کلی برنامه زیر پیشنهاد می شود:
- جاروبرقی کشیدن: ماهی یک بار
- ضدعفونی کامل: هر ۳ تا ۶ ماه
- شستشوی محافظ تشک: هر دو تا چهار هفته
- تهویه تشک: هر ماه چند ساعت
اگر حیوان خانگی دارید یا از آلرژی رنج می برید، بهتر است این کار را با فاصله زمانی کوتاه تری انجام دهید.
بهترین روش های ضدعفونی کردن تشک در خانه
1. جاروبرقی کشیدن؛ اولین قدم برای تمیز کردن تشک
قبل از هر کاری باید گرد و غبار و ذرات سطحی را از روی تشک پاک کنید.
برای این کار از سری مخصوص مبلمان یا برس نرم جاروبرقی استفاده کنید و تمام سطح تشک، کناره ها و درزهای آن را به آرامی جارو بکشید.
این کار باعث حذف بخش زیادی از گرد و غبار، مو، کنه ها و آلرژن ها می شود.
2. استفاده از جوش شیرین
جوش شیرین یکی از بهترین مواد طبیعی برای تمیز کردن تشک است.
کافی است مقدار مناسبی جوش شیرین را روی سطح تشک بپاشید و اجازه دهید بین ۶ تا ۸ ساعت باقی بماند. سپس با جاروبرقی تمام سطح را تمیز کنید.
مزایای استفاده از جوش شیرین:
- جذب بوی بد
- کاهش رطوبت
- کمک به از بین بردن باکتری ها
- از بین بردن بوی تعریق
برای نتیجه بهتر می توانید چند قطره روغن اسطوخودوس یا روغن درخت چای را با جوش شیرین مخلوط کنید.
3. ضدعفونی با سرکه سفید
سرکه سفید یکی از قوی ترین ضدعفونی کننده های طبیعی محسوب می شود.
یک بطری اسپری را با نسبت مساوی آب و سرکه سفید پر کنید و مقدار کمی از محلول را روی سطح تشک اسپری کنید.
دقت داشته باشید تشک نباید خیس شود؛ تنها یک لایه نازک از محلول کافی است.
پس از چند دقیقه، با یک پارچه تمیز سطح تشک را پاک کنید.
4. استفاده از الکل
چنانچه قصد خرید تشک را دارید همراه جارچی باشید.
معتبرترین تولیدکنندگان و فروشندگان تشک از سرتاسر کشور در جارچی گردهم آمده اند تا هاران مدل تشک باکیفیت را در بزرگترین نمایشگاه آنلاین تشک کشور به نمایش بگذارند.
الکل ایزوپروپیل ۷۰ درصد نیز گزینه مناسبی برای ضدعفونی کردن تشک است.
مقدار کمی الکل را روی پارچه اسپری کنید و قسمت های مورد نظر را تمیز کنید.
این روش برای از بین بردن بسیاری از میکروب ها موثر است و به سرعت نیز خشک می شود.
5. بخارشوی
اگر بخارشوی در اختیار دارید، می توانید هر چند ماه یک بار از آن استفاده کنید.
حرارت بخار بسیاری از باکتری ها، قارچ ها و کنه های گرد و غبار را از بین می برد.
البته نباید بخار را بیش از حد روی یک نقطه نگه دارید، زیرا رطوبت زیاد ممکن است به ساختار داخلی تشک آسیب برساند.
6. خشک کردن کامل تشک
بعد از هر نوع تمیزکاری، خشک شدن کامل تشک اهمیت زیادی دارد.
رطوبت باقی مانده می تواند باعث ایجاد کپک و بوی نامطبوع شود.
برای خشک شدن سریع تر می توانید:
- پنجره ها را باز بگذارید.
- از پنکه استفاده کنید.
- تشک را چند ساعت در محیط دارای جریان هوا قرار دهید.
از قرار دادن طولانی مدت تشک تخت زیر نور مستقیم خورشید خودداری کنید، زیرا ممکن است به برخی متریال ها آسیب وارد شود.
اشتباهاتی که هنگام ضدعفونی تشک نباید انجام دهید
بعضی اشتباهات می توانند به جای تمیز کردن، باعث آسیب دیدن تشک شوند.
از انجام موارد زیر خودداری کنید:
- استفاده از سفیدکننده
- استفاده بیش از حد از آب
- شستن کامل تشک با شلنگ
- استفاده از مواد شوینده اسیدی
- خشک نکردن کامل تشک
- قرار دادن تشک در محیط مرطوب
چگونه تشک را دیرتر کثیف کنیم؟
اگر می خواهید دفعات ضدعفونی کمتر شود، رعایت چند نکته ساده کافی است.
- استفاده از محافظ تشک : محافظ های ضد آب و ضد حساسیت اجازه نمی دهند رطوبت، گرد و غبار یا مایعات وارد تشک شوند.
- شستن منظم ملحفه ها : ملحفه بهتر است هفته ای یک بار شسته شود تا آلودگی ها به تشک منتقل نشوند.
- تهویه اتاق : جریان مناسب هوا از ایجاد رطوبت و رشد قارچ جلوگیری می کند.
- چرخاندن تشک : هر سه تا شش ماه یک بار تشک را بچرخانید تا فشار و فرسودگی به صورت یکنواخت توزیع شود.
مزایای استفاده از تشک های باکیفیت
تشک های جدید معمولاً با پارچه های ضد حساسیت، لایه های تنفس پذیر و مواد مقاوم در برابر رطوبت تولید می شوند. این ویژگی ها باعث می شوند گرد و غبار و آلودگی کمتر در تشک نفوذ کند و فرآیند تمیز کردن نیز بسیار ساده تر باشد.
همچنین استفاده از محافظ تشک مناسب می تواند تا حد زیادی از ایجاد لکه، نفوذ مایعات و رشد باکتری ها جلوگیری کند و عمر تشک را چندین سال افزایش دهد.
نتیجه گیری
ضدعفونی کردن تشک یکی از مهم ترین اقداماتی است که برای حفظ سلامت و کیفیت خواب باید به صورت منظم انجام شود. جاروبرقی کشیدن، استفاده از جوش شیرین، محلول سرکه، بخارشوی و تهویه مناسب، ساده ترین و موثرترین روش هایی هستند که بدون آسیب رساندن به تشک، آلودگی ها و بوهای نامطبوع را از بین می برند.
اگر در کنار این موارد از محافظ تشک استفاده کنید، ملحفه ها را به طور منظم بشویید و هر چند ماه یک بار تشک را بچرخانید، می توانید عمر مفید آن را افزایش دهید و سال ها از خوابی سالم، راحت و بهداشتی لذت ببرید.
